Differenz zwischen Magnesiumcitrat und Magnesiumoxid Unterschied zwischen

Magnesiumcitrat vs Magnesiumoxid

Magnesium ist eines der wichtigsten Elemente unseres Körpers. Es ist notwendig, um die Knochen zu stärken, verantwortlich für die reibungslose Zirkulation des Blutes, und es entspannt unsere Muskeln und Nerven. Ein Mangel an Magnesium kann zu Kopfschmerzen, Herzrhythmusstörungen, einem instabilen Blutzuckerspiegel, einer Erhöhung des Blutdrucks, schwachen und weichen Knochen, Krämpfen und dergleichen führen. Magnesium ist in bestimmten Lebensmitteln leicht verfügbar; Unsere Ernährung kann jedoch weniger Magnesium enthalten als unser Körperbedarf. Mit diesen sind Ergänzungen auch verfügbar, um den Mangel zu beheben.

Magnesiumpräparate werden als chelatiert oder nicht-chelatiert eingestuft. Chelat bezieht sich auf eine Magnesiumbindung mit einem anderen Molekül. Am häufigsten ist das Molekül in Kombination mit Aminosäuren. Magnesiumcitrat und Magnesiumoxid sind die am weitesten verbreiteten Magnesiumpräparate auf dem Markt. Unter den beiden ist Magnesiumoxid das am häufigsten in Nahrungsergänzungsmitteln gefundene, da es bekannt ist, das wirtschaftlichste produzierte Mineral zu sein. Magnesiumcitrat ist eine Art von organischem Salz, das mit Zitronensäure chelatiert, während Magnesiumoxid ein anorganisches Salz ist.

Magnesiumoxid und Magnesiumcitrat werden als Abführmittel verwendet. Magnesiumoxid wird vom Körper mit weniger Prozent absorbiert, weshalb ein Teil davon im Darm verbleibt und als Abführmittel wirkt. Magnesiumoxid und Magnesiumcitrat werden vor Operationen verwendet, um den Darm vom Stuhl zu reinigen. Darüber hinaus lindern diese Medikamente in milderer Form Verstopfung. Auch diese Medikamente / Ergänzungen verhindern und heilen Hypomagnesiämie.

Magnesiumoxid und Magnesiumcitrat interagieren mit anderen Arzneimitteln, insbesondere solchen, die im Freiverkehr erhältlich sind, sowie mit diesen pflanzlichen Arzneimitteln. Konsultieren Sie den Anbieter des Gesundheitswesens, wenn Sie Medikamente wie die genannten nehmen und insbesondere Medikamente wie Tetracyclin, Digoxin, Natriumpolystyrolsulfonat und dergleichen. Teilen Sie Magnesiumoxid und Magnesiumcitrat nicht mit Ihren Freunden oder Familienmitgliedern. Sie müssen zuerst von den Ärzten gesehen werden, bevor sie diese Drogen nehmen können. Diese können für Sie nützlich sein, während sie für sie schädlich sind.

Da Magnesiumoxid und Magnesiumcitrat beide Arten von Magnesium sind, haben sie ähnliche Nebenwirkungen. Diese Nebenwirkungen sind Durchfall, leichte Bauchschmerzen und Bauchgas. Allergische Reaktionen können auftreten, wie Übelkeit und Erbrechen, Nesselsucht, Schwäche, Juckreiz, Schwindel und dergleichen. Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn diese Reaktionen auftreten. Um dies zu verhindern, nehmen Sie Magnesiumoxid und Magnesiumcitrat auf Rat des Gesundheitsdienstleisters. Die Dosierung muss auf dem basieren, was der Arzt verschrieben hat.Zu viel von diesen Ergänzungen kann Toxizität verursachen und kann zu ernsten Effekten führen.

Darmprobleme müssen vor der Einnahme von Magnesiumoxid und Magnesiumcitrat mit dem Arzt besprochen werden. Darüber hinaus müssen Probleme mit Magen und Nieren mit dem Arzt vor der Einnahme von Magnesiumoxid und Magnesiumcitrat konsultiert werden. Magnesiumoxid und Magnesiumcitrat können für schwangere Frauen riskant sein. Diese Medikamente werden nicht gegeben oder vorgeschrieben, da die Vorteile der Einnahme dieser Medikamente die Risiken überwiegen. Magnesiumoxid und Magnesiumcitrat werden in der Muttermilch exprimiert und können bei Säuglingen tödliche Folgen haben. Daher dürfen diese Medikamente nicht an stillende Mütter verabreicht werden.

Zusammenfassung:

1. Magnesiumcitrat und Magnesiumoxid sind die am weitesten verbreiteten Magnesiumpräparate auf dem Markt. Unter den beiden ist Magnesiumoxid das am häufigsten in Nahrungsergänzungsmitteln gefundene, da es bekannt ist, das wirtschaftlichste produzierte Mineral zu sein.

2. Magnesiumoxid und Magnesiumcitrat werden als Abführmittel verwendet.

3. Magnesiumoxid und Magnesiumcitrat werden vor Operationen verwendet, um den Darm vom Stuhl zu reinigen. Darüber hinaus lindern diese Medikamente in milderer Form Verstopfung. Auch diese Medikamente / Ergänzungen verhindern und heilen Hypomagnesiämie.

4. Magnesiumoxid und Magnesiumcitrat interagieren mit anderen Arzneimitteln, insbesondere mit Arzneimitteln wie Tetracyclin, Digoxin, Natriumpolystyrolsulfonat und dergleichen.

5. Da Magnesiumoxid und Magnesiumcitrat beide Arten von Magnesium sind, haben sie ähnliche Nebenwirkungen. Diese Nebenwirkungen sind Durchfall, leichte Bauchschmerzen und Bauchgas. Allergische Reaktionen können auftreten, wie Übelkeit und Erbrechen, Nesselsucht, Schwäche, Juckreiz, Schwindel und dergleichen.